regeneracja Tag

Floss band

Floss band – prosta rzecz, która jeszcze nie do końca zdążyła się rozpowszechnić, tak jak np. rollery czy piłeczki do lacrosse. Jeszcze nie tak popularne, ale myślę że za niedługo wszyscy będą mieć w domu własną gumową taśmę! ⬇⬇⬇⬇⬇ Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że coś zaczęło...

0

O masie od podstaw

UWAGA – tu się odp***ala rośnięcie! Czyli o rzeczach jakie ludzie robią „na masie”, a mogliby to zrobić lepiej. Tekst wyżej przypomina mi wcale nieodległe czasy pracy w fitness klubie. Mieliśmy zwyczaj tak gadać kiedy trener spotykał drugiego trenera na swoim treningu. Szczególnie bawiło mnie to kiedy...

0

Trening do porzygu

Z moich przemyśleń. Popadanie w skrajności nigdy nie było dla mnie rozsądne. Tak naprawdę można to odnieść do każdej dziedziny życia, czy to sport, żywienie, czy praca, relacje społeczne itd...

0