Jaki sprzęt do ćwiczeń kupić do domu?

Nigdy nie lubię zaczynać w ten sposób postów bo zawsze wydaje mi się, że jak ktoś zaczyna od “często pytacie mnie o…” to wmawia ludziom, że wszyscy o to pytają, chociaż wcale…

Być wolnym

Być wolnym to ubierać się w to co się chce i czuć się swobodnie. Być…

Zawsze coś

– mam ochotę na coś słodkiego – zjedz jakiś owoc – eeee owoc? – ale…

Absurdy w fitnessie

Kiedyś trafiłem na taki program treningowo-dietetyczny. Bardzo ciekawy, niebanalny, rzekłbym rewolucyjny i przełamujący schematy. Obiecywał…

Dokąd uciekasz?

Wyobraź sobie, że goni Cię przerażający potwór. Najprawdopodobniej zaczniesz uciekać. Schowasz się za rogiem ale…