tłuszcze Tag

Kontuzja – co z jedzeniem?

Jeśli jesteś aktywny fizycznie to na pewno chociaż raz w życiu doświadczyłeś czym jest kontuzja. Prawdopodobnie część z Was ma za sobą nawet kilka urazów. To się po prostu zdarza. Oczywiście jeśli łapiesz kontuzje bardzo często to radziłbym się zastanowić czy wszystko jest w porządku...

0

Białkowo-tłuszczowe śniadanie

Śniadanie Tematy żywienia są zazwyczaj kontrowersyjne. Prawdę mówiąc z badaniami jest tak, że jeśli chcesz znaleźć informacje, że coś jest dobre to znajdziemy, a jeśli chcesz znaleźć informacje na temat tego, że coś jest złe to też to znajdziesz. To co ja proponuję jeść na śniadanie to...

0