glukoza Tag

Krzywa glikemii – konieczne badanie

Z ostatnich wpisów mogliście zrozumieć, bez specjalistycznej wiedzy biochemicznej, jak działa insulina. Ostatnio dostaliście też krótkie wskazówki jak nią manipulować w zależności od naszych celów treningowych. A co jeśli od dłuższego czasu trenujesz, starasz się prawidłowo odżywiać, masz wrażenie, że zrobiło się już niemal wszystko, a wciąż...

0

Glukoza i fruktoza – cukier w najprostszej formie

To, że należy unikać produktów bogatych w cukier chyba wie każdy. No może znajdą się jakieś wyjątki, ale już samo wprowadzenie ustawy „antydrożdżówkowej” i zakaz sprzedawania słodyczy w szkołach świadczy o tym, że zarówno całe społeczeństwo jak i bardziej specjalistyczne grupy zawodowe jak dietetycy, lekarze,...

0