Daj sobie pomócNo dobra, tydzień temu napisałem sobie o tym jak siłownie i trenerzy wciskają kit i jak potem sami kopią pod sobą dołki. To teraz coś od drugiej strony Co jakiś czas zgłasza…
Twoja logika może zawodzićJako ludzie mamy tendencję do podejmowania działań pod wpływem naszych doświadczeń, obserwacji lub przypuszczeń tzw.…
Czy w miastach się bardziej tyje?Trend wzrostu nadwagi i otyłości obserwujemy od dawna – to oczywiste. A czy zastanawialiście się…
Kiedy zaczynasz trenować i tyjeszChcesz schudnąć więc zaczynasz trenować. Uważaj bo możesz przytyć. Mało osób na to zwraca uwagę,…