Od zawsze kręciłem się bardziej na siłowni, jednak trzeba przyznać, że sporty wytrzymałościowe są równie popularne. Bieganie, rower, pływanie, triathlon to najczęściej wybierane formy przez amatorów. I wiecie, z wytrzymałościowcami amatorami zawsze…
Twoja logika może zawodzićJako ludzie mamy tendencję do podejmowania działań pod wpływem naszych doświadczeń, obserwacji lub przypuszczeń tzw.…
Dbaj o ładny ruchPo 15 latach trenowania capoeiry mam takie dziwne przyzwyczajenie, że obserwuję ludzi jak się ruszają.…
Czy w miastach się bardziej tyje?Trend wzrostu nadwagi i otyłości obserwujemy od dawna – to oczywiste. A czy zastanawialiście się…