Dlaczego wierzysz w bzdury?Zastanawialiście się dlaczego ludzie wierzą w głupoty? Na przykład w to, że jakaś opaska na rękę reklamowana w TV pomoże im schudnąć zamiast zaufać zdrowej zbilansowanej diecie? Albo, że TEN NIEZWYKŁY SUPLEMENT…
Czy nauka ma poglądy?„Ludzie nie mają wiedzy, a mają poglądy.” Już od dawna obserwuje opinie jakoby naukowcy w…
Życie w bańceCzasami muszę napisać taki post. Bo czasami mam wrażenie, że zakładamy taki skafander kosmiczny, w…
Czy wiesz jak działa Twój telefon?Jako dzieci lub może w dorosłości mieliście okazję zobaczyć takie dość prymitywne urządzenie jakim jest…
Absurdy w fitnessieKiedyś trafiłem na taki program treningowo-dietetyczny. Bardzo ciekawy, niebanalny, rzekłbym rewolucyjny i przełamujący schematy. Obiecywał…
Świat staje na głowieOstatnio kupiłem taką gotową mieszankę “vege burger”. Czasami i na coś takiego jest miejsce. Na…
Czy każdy ma równe szanse?Lubię czasami poruszać tematy poboczne, które moim zdaniem w jakiś sposób łączą się z dietetyką…
Czy muszę trenować? małe Q&ATo taki mały Q&A na temat rozpoczęcia treningów w celu odchudzania dla osób, które z…
Predyspozycje do tyciaMasz tendencje do tycia? Łatwo przybierasz na wadze, a trudno Ci zrzucić kilogramy? Czy w…
Od zawsze kręciłem się bardziej na siłowni, jednak trzeba przyznać, że sporty wytrzymałościowe są równie…